200,00 

Podczas konsultacji rozmawiamy o Twojej historii medycznej i żywieniowej oraz wspólnie analizujemy przesłaną przez Ciebie ankietę. Na podstawie dzienniczka żywieniowego, przeprowadzę Cię przez praktyczną edukację żywieniową, która pomoże Ci lepiej zrozumieć potrzeby Twojego organizmu.

Kategoria:

Opis

Konsultacja dietetyczna w formie wideorozmowy lub telefonicznej.

Podczas współpracy opartej na konsultacjach sprawy omawiamy tylko podczas konsultacji. Możliwość zadawania dodatkowych pytań mailowo jest jedynie w pakiecie Indywidualnej Opieki Dietetycznej.

Jak wygląda konsultacja wstępna?

  • Przed konsultacją otrzymujesz ode mnie ankietę żywieniową oraz dzienniczek żywieniowy do wypełnienia.
  • Podczas konsultacji rozmawiamy o Twojej historii medycznej i żywieniowej oraz wspólnie analizujemy przesłaną przez Ciebie ankietę. Na podstawie dzienniczka żywieniowego, przeprowadzę Cię przez praktyczną edukację żywieniową, która pomoże Ci lepiej zrozumieć potrzeby Twojego organizmu.
  • Wspólnie ustalimy cele krótko- i długoterminowe naszej współpracy. Na koniec zaproponuję Ci plan działania tak, aby zrealizować najważniejsze cele, które poprawią Twoje zdrowie.
  • Po konsultacji otrzymasz ode mnie plik PDF z zaleceniami dotyczącymi diety, stylu życia oraz proponowanej suplementacji.

Co otrzymasz w ramach konsultacji?

  • szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy
  • omówienie problemu żywieniowo-zdrowotnego
  • porady żywieniowe
  • analiza wyników badań
  • analiza suplementacji i sugestia jej modyfikacji
  • plan działania na dalszy etap

Podsumowanie

  • Czas trwania: 90 minut
  • Online (Google Meets) lub stacjonarnie w Krakowie (ul. Wjazdowa 4 lub ul. Zygmunta Glogera 23).

Dzienniczek żywieniowy do uzupełnienia: pobierz tutaj