200,00 zł
Podczas konsultacji rozmawiamy o Twojej historii medycznej i żywieniowej oraz wspólnie analizujemy przesłaną przez Ciebie ankietę. Na podstawie dzienniczka żywieniowego, przeprowadzę Cię przez praktyczną edukację żywieniową, która pomoże Ci lepiej zrozumieć potrzeby Twojego organizmu.
Opis
Konsultacja dietetyczna w formie wideorozmowy lub telefonicznej.
Podczas współpracy opartej na konsultacjach sprawy omawiamy tylko podczas konsultacji. Możliwość zadawania dodatkowych pytań mailowo jest jedynie w pakiecie Indywidualnej Opieki Dietetycznej.
Jak wygląda konsultacja wstępna?
- Przed konsultacją otrzymujesz ode mnie ankietę żywieniową oraz dzienniczek żywieniowy do wypełnienia.
- Podczas konsultacji rozmawiamy o Twojej historii medycznej i żywieniowej oraz wspólnie analizujemy przesłaną przez Ciebie ankietę. Na podstawie dzienniczka żywieniowego, przeprowadzę Cię przez praktyczną edukację żywieniową, która pomoże Ci lepiej zrozumieć potrzeby Twojego organizmu.
- Wspólnie ustalimy cele krótko- i długoterminowe naszej współpracy. Na koniec zaproponuję Ci plan działania tak, aby zrealizować najważniejsze cele, które poprawią Twoje zdrowie.
- Po konsultacji otrzymasz ode mnie plik PDF z zaleceniami dotyczącymi diety, stylu życia oraz proponowanej suplementacji.
Co otrzymasz w ramach konsultacji?
- szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy
- omówienie problemu żywieniowo-zdrowotnego
- porady żywieniowe
- analiza wyników badań
- analiza suplementacji i sugestia jej modyfikacji
- plan działania na dalszy etap
Podsumowanie
- Czas trwania: 90 minut
- Online (Google Meets) lub stacjonarnie w Krakowie (ul. Wjazdowa 4 lub ul. Zygmunta Glogera 23).
Dzienniczek żywieniowy do uzupełnienia: pobierz tutaj