Jestem pasjonatką zdrowego stylu życia i racjonalnego podejścia do diety.
Poznajmy się!
Z pacjentami współpracuje od 2021 roku, a dietetyką interesuję się już od 6 lat. W lipcu 2022 roku ukończyłam studia licencjackie na Krakowskiej Wyższej Szkole Promocji Zdrowia i aktualnie jestem w trakcie studiów magisterskich na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.
Jako dietetyczka nie wchodzę w kompetencje lekarza i nie zajmuje się diagnostyką chorób. Współpraca ze mną w głównej mierze opiera się na analizie żywienia, doborze odpowiedniej diety i wprowadzeniu ewentualnej suplementacji. Na początku współpracy staram się jak najszybciej ograniczyć dokuczliwe objawy takie jak np. złe samopoczucie czy przewlekłe zmęczenie.
Celem mojej współpracy z podopiecznymi jest nie tylko redukcja wagi.
We współpracy indywidualnej skupiam się głównie na budowaniu zdrowych nawyków oraz zmianie tych, które są dla moich pacjentów najbardziej problematyczne. Dążę do tego, aby moi podopieczni przestali mieć negatywne skojarzenia ze słowem "dieta" i zrozumieli, że w codziennym menu mogą się znaleźć również bardziej rekreacyjne produkty typu słodycze.
Oprócz zmiany diety staram się również skupić na innych czynnikach, które mogą zaburzać funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Należą do nich np. aktywność fizyczna i regeneracja, rytm okołodobowy, stres oraz zaburzenia psychiczne.
Moim głównym celem jest to, aby moi pacjenci po zakończeniu współpracy rozumieli, że dbanie o swoje zdrowie znacząco wpływa na ich samopoczucie i komfort życia.
Wyobraź sobie, że w Twojej diecie mogą znaleźć się Twoje ulubione dania i przekąski, a przy tym może być ona zdrowa, smaczna i wpływać na Twoje lepsze samopoczucie!
Moje doświadczenie w liczbach
Napisz do mnie wiadomość!
Masz pytanie?
Ciekawi Cię jak wygląda współpraca? Chcesz wiedzieć jaka forma współpracy będzie dla Ciebie najlepsza? Napisz do mnie, a ja odpowiem na wszystkie nurtujące Cię pytania.
Odpowiem w ciągu maksymalnie 48h.