Home

Cześć! Nazywam się Klaudia Łudzik.

Jestem dietetyczką kliniczną z 5-letnim doświadczeniem!

Moja misja? Zmienić Twoje podejście do diety raz na zawsze. Pokażę Ci, że zdrowe odżywianie to nie rewolucja, a ewolucja – budowanie drobnych, ale potężnych nawyków, które zostaną z Tobą na całe życie. Jestem tu, by Cię wysłuchać, wspierać i razem z Tobą odkryć prawdziwą przyczynę Twoich dolegliwości! 

 

Znajdziesz mnie tutaj:

Social Media

W czym się specjalizuję?

Zaburzenia hormonalne

Insulinooporność, choroby tarczycy, endometrioza, PCOS

Zaburzenia żołądkowo-jelitowe

Wzdęcia, zaparcia, biegunki, zapalenie żołądka, dysbioza jelitowa, SIBO, IBS

Wsparcie w zmianie nawyków

Pomagam w procesie zmiany nawyków żywieniowych

Dlaczego warto ze mną rozpocząć współpracę?

Poczujesz ulgę

Jako specjalista wysłucham Cię, wszystko dokładnie wytłumaczę i dam jasne wskazówki, aby jak najlepiej zaopiekować się Twoim problemem.

Poprawisz swoje samopoczucie

Zaproponuję Ci realny plan działania, który działa tak, aby zrealizować najważniejsze cele, które poprawią Twoje zdrowie.

Otrzymasz praktyczną wiedzę

Na konsultacjach przeprowadzę Cię przez praktyczną edukację, która pomoże Ci lepiej zrozumieć potrzeby Twojego organizmu.

Analiza badań i dalsza diagnostyka

Przeanalizuję Twoje wyniki badań i pomogę w dalszej diagnostyce, aby znaleźć prawdziwą przyczynę Twoich dolegliwości.

Analiza suplementacji

Koniec z wyrzucaniem pieniędzy w suplementację "w ciemno". Pomogę w modyfikacji Twojej suplementacji z uwzględnieniem konkretnych preparatów.
współpraca długoterminowa

Indywidualna opieka dietetyczna

Konsultacje dietetyczne

Zapisz się do Newslettera

Newsletter

Co ludzie myślą o współpracy ze mną?

Bardzo polecam współpracę z Klaudią! Jest najbardziej wspierającą i empatyczną dietetyczką z jaką miałam przyjemność pracować. Od początku słuchała moich potrzeb, pokierowała mnie w stronę konkretnych badań i na ich postawie opracowała idealny plan działania. Skupiała się nie tylko na jedzeniu, omawialiśmy holistyczne podejście do higieny jedzenia, aktywności czy relacji z jedzeniem. Mogłam na nią liczyć w momentach niepewności, np. jak poradzić sobie z jedzeniem na wyjeździe. Cotygodniowe raporty zawsze były dla mnie przyjemnością, widziałam realną radość z moich postępów u Klaudii.
Przygotowała za każdym razem perfekcyjnie skrojony jadłospis pod moje smaki. Do tej pory korzystam z wielu przepisów bo są super szybkie i pyszne! Po 3 miesiącach od zakończenia współpracy moja waga nadal utrzymuje się na tym samym poziomie. Nauczyłam się też pić dużo więcej wody, jeść wolniej, dzięki czemu nie czuję potrzeby dojadania. Poza tym opanowałyśmy razem moja insulinooporność!

Daria P.

Zdecydowanie polecam, współpraca przy redukcji masy i wprowadzenia nowych nawyków żywieniowych jest bardzo dobra. Klaudia potrafi holistycznie podejść do pacjenta, zadbać o całościowe zdrowie i samopoczucie, opiera się na badaniach i wywiadzie dostarczonym przez pacjenta dzięki czemu jest w stanie dobrać plan żywieniowy pod indywidualne potrzeby. Jeśli chcesz podejść do własnej diety w sposób kompleksowy ale jednocześnie łatwy w codziennym utrzymaniu to jest to bardzo dobry specjalista, który może ci w tym pomóc.


Bartłomiej Ł.

Do Klaudii trafiłam z sibo. Moim celem było wyleczyć je oraz spróbować przy okazji schudnąć. Udało się te cele zrealizować. Współpraca przebiegala bez problemów, zawsze mogłam spytać jeśli coś mnie nurtowało. Przepisy były proste i szybkie a przy okazji smaczne. Cala współpracę oceniam bardzo dobrze


Maria R.

Daria P. Bartłomiej Ł. Maria R.