Cześć! Nazywam się Klaudia Łudzik.
Jestem dietetyczką i instruktorką pole dance.
Pomagam kształtować sylwetkę i pokazuję jak bilansować zdrowe i smaczne posiłki. Uczę jak budować nowe nawyki żywieniowe i jak pracować nad zmianami. Do każdego pacjenta podchodzę holistycznie, co oznacza, że traktuje organizm człowieka całościowo jako ciało, umysł i duszę. Oprócz zmiany diety zwracam również uwagę na zdrowie psychiczne, sprawność fizyczną i styl życia swoich podopiecznych.
Znajdziesz mnie tutaj:
Social Media
wybierz odpowiedni pakiet dla siebie
Moja oferta
Jadłospis 7-dniowy
Indywidualny, dopasowany do Twoich preferencji żywieniowych i stylu życia jadłospis. W ramach jadłospisu dostaniesz: – 7-dniowy plan żywienia– listę zakupów– zalecenia żywieniowe– ewentualną suplementację Jak wygląda przygotowywanie jadłospisu? 1. Płatność za jadłospis.Najpierw płacisz za jadłospis z góry. 2. Ankieta żywieniowa.Dostajesz ode mnie ankietę, która pozwoli mi bardziej poznać Ciebie i Twoje preferencje żywieniowe. 3. JadłospisW ciągu maksymalnie 5 dni od…
Indywidualna współpraca STANDARD
Idealna opcja, jeśli zależy Ci na indywidualnym podejściu i bieżącym wsparciu w diecie. Jest to najczęściej wybierana opcja. Konsultacja wstępna pomoże ustalić mierzalne cele naszej współpracy, a także lepiej poznać Twoje aktualne problemy i oczekiwania co do współpracy. Po konsultacji otrzymasz jadłospis żywieniowy, który będzie dopasowany do Twoich potrzeb i preferencji. Cotygodniowa analiza postępów pozwoli monitorować Twoje postępy i będzie…
Zapisz się do Newslettera
Newsletter
Oferuję trzy formy współpracy dietetycznej:
Współpraca dietetyczna
Indywidualna współpraca STANDARD
Idealna opcja, jeśli zależy Ci na indywidualnym podejściu i bieżącym wsparciu w diecie. Jest to najczęściej wybierana opcja. Konsultacja wstępna pomoże ustalić mierzalne cele naszej współpracy, a także lepiej poznać Twoje aktualne problemy i oczekiwania co do współpracy. Po konsultacji otrzymasz jadłospis żywieniowy, który będzie dopasowany do Twoich potrzeb i preferencji. Cotygodniowa analiza postępów pozwoli monitorować Twoje postępy i będzie…
Indywidualna współpraca PREMIUM
Jest to najlepsza opcja dla osób, które potrzebują pełnego wsparcia dietetyka. W czasie współpracy poprowadzę Cię przez proces odchudzania w przyjemny sposób, dzięki któremu nauczysz się jak odpowiednio się odżywiać i budować zdrowe nawyki żywieniowe. W ramach współpracy premium otrzymasz: ✓ szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy✓ konsultację wstępną w formie wideorozmowy, telefonicznej bądź pisanej (na wybranym komunikatorze) – 45 minut✓ analiza aktualnego…
Blog
Artykuły i ciekawostki
Co ludzie myślą o współpracy ze mną?
Sprawdź moje
Przykładowe posiłki z jadłospisów
Wszystkie przepisy przygotowywane są przeze mnie